الخميس، 24 سبتمبر 2026
11:45 م
29 مايو 2024 06:12 ص
الكثير من الأكلات الصحية المتنوعة قد تكون مفيدة لكل شيء، ولكن هناك فوائد أخرى غير متوقعة، مثل التأمل والبستنة، وفقا لصحيفة ذا صن البريطانية.
08 مايو 2024 05:22 ص
سلم ولا أسانسير؟ .. دراسة توضح فوائد السلم ومقدار الحركة التي يحتاجها جسدك
27 أبريل 2024 03:17 م
أكد الخبراء أن ارتفاع ضغط الدم وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم من عوامل الخطر للإصابة بأمراض القلب، وعليه فإن تغيير نمط الحياة للأشخاص المصابين بأمراض مزمنة أمر ضروري.
07 فبراير 2024 09:15 م
دراسة تتوصل إلى أن المشي لمدة 45 دقيقة في اليوم يقلل من خطر الإصابة النوبات القلبية
06 فبراير 2024 09:04 م
السيدات هن الأكثر عرضة للإصابة بارتفاع نسبة الكوليسترول، فما هي الأطعمة التي تساعد في الحفاظ على صحة القلب؟
05 فبراير 2024 10:33 ص
أكثر الكلمات انتشاراً